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Truffes au cacao cru

Le cacao est à l’honneur pendant le mois de février ! Je vous propose une recette absolument divine. Découvrez mes truffes au cacao cru, une douceur, ...
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Smoothie énergie, concentration et récupération

Un smoothie, c'est vraiment un passe partout autant pour les petits et pour les grands. Voici une recette qui apportera à votre corps et votre ...
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EXPLOSION DOUCE MATINALE

Un déjeuner pour nourrir l'énergie physique et cognitive, pour soutenir la santé digestive et pour contribuer à l'équilibre du microbiote. Une recette simple et délicieuse ...
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POTAGE ENSOLEILLÉ

Ce potage d’un orange pétillant est un pur délice, savoureux et réconfortant. Vous pouvez ajouter de la coriandre ou de la ciboulette avant de servir. ...
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Vinaigrettes alliant plaisir et santé

Savez-vous quels sont mes 3 secrets pour réussir une vinaigrette ? Utiliser des huiles de qualité et des ingrédients naturels Intégrer les 5 saveurs : ...
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Brushetta sur spaghettis de courgette

Les courgettes permettent de réinventer les spaghettis ! Voici une recette qui combine vitalité, fraîcheur, saveur et légèreté. Découvrez notre vidéo via la plateforme Inspirations ...
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Sorbet à la mangue

Les sorbets font partie des délices de l'été ! Voici une recette à la mangue et au lait de coco sans sucre ajouté et très ...
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Muffins des champions (SG)

INGRÉDIENTS 3 œufs1 tasse d'huile d'avocat1 tasse de lait d'amande (ou de boisson de coco)1 mélange à muffin (Cuisine angélique, sans gluten)1 demie-tasse de graines ...
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CELERI, POMME ET PERSIL

Un jus à base de végétaux (80% vert) pour nourrir la vitalité et pour soutenir la concentration au cours de la journée. Consommé régulièrement, les ...
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SORBET FRAISE ET BASILIC

INGRÉDIENTS 2 tasses de fraises congelées 1 citron ¼ tasse de sirop d’érable 12 feuilles de basilic Mélangez le jus de citron et le sirop ...
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DELICE AU CACAO

INGRÉDIENTS 1 banane mûre coupée en morceaux (ou deux poires) 1 poire coupée en morceaux (facultatif) 1 avocat mûr coupé en morceaux 3 cuillères à soupe ...
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ROULEAU DE PRINTEMPS AU CARI

Les pâtés de noix et de graines sont de délicieuses préparations végétariennes. Avec des craquelins, des légumes crus ou comme garniture de rouleau de printemps. ...
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CITRON, GINGEMBRE ET CAYENNE

Une boisson pour bien commencer la journée surtout pendant les saisons froides. Le gingembre est aussi notre meilleur ami pour soulager la nausée et les ...
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