Simplement Santé
« Prendre soin de soi, un art à cultiver avec amour, patience et bienveillance. »
– Imane Lahlou
Simplement Santé
« Prendre soin de soi, un art à cultiver avec amour, patience et bienveillance. »
– Imane Lahlou
Notre santé est précieuse.
La santé, comme la vie,
n'est pas un chemin linéaire.
Elle est intimement liée
à notre état physique,
mental et émotionnel.
Elle évolue au rythme
de notre histoire,
nos choix, notre attitude
et nos habitudes.
Même si nous en sommes conscients, nous avons parfois de la difficulté à la placer au cœur de nos priorités. Comment en prendre soin en respectant notre vulnérabilité, nos déséquilibres et nos propres besoins ?
Cette question est au cœur de mon parcours personnel et académique et elle est, aujourd’hui, ma mission professionnelle. Je suis profondément animée par l'élan de vous accompagner, de vous éclairer et de contribuer à votre bien-être.
Je vous propose une approche basée sur la science et les pratiques innovantes en santé globale. Les rencontres et les moments de partage vous permettront de vivre le bonheur d’une meilleure santé au quotidien.
Il n’y a pas de recettes magiques pour vivre en santé. C’est en apprenant à mieux nous connaître que nous tissons un lien d’amitié avec nous-mêmes. En étant à l’écoute de nos besoins et en posant des petits gestes simples avec patience, constance et bienveillance, nous cultivons le courage, la motivation et la résilience pour surfer sur les vagues de la vie.
Vivre en santé, est pour nous tous un apprentissage et un défi. Ressentez-vous le besoin de vous sentir mieux dans votre corps, votre cœur et dans votre vie ? Je vous invite à découvrir mes formations, mes livres, mes chroniques et les consultations offertes en clinique. Je vous accompagnerai avec joie et bienveillance.
De tout cœur, merci pour votre confiance.
Cheminer
vers l’harmonie
Prendre soin
de soi
L’équilbre
au quotidien
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FORMATION
120 minutes I 3 vidéos
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Repos digestif et jeûne intermittent
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La santé
en toute simplicité
Avril 2018
Dans un contexte où nous sommes inondés par un flot d’informations, aurions-nous oublié les piliers essentiels nous permettant de prendre soin de notre santé en toute simplicité ?
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La voie
de l’équilibre
Mars 2015
Une invitation à modifier tout en douceur votre mode de vie, votre alimentation, vos perceptions et votre attitude face aux évènements et situations présentes dans votre quotidien.
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