Formation en ligne – Gestion du stress et équilibre au quotidien

Ressentez-vous une fatigue physique et mentale, un manque de focus et de concentration, de l’irritabilité, de l’impatience, une sensation d’impuissance ou de perte de contrôle, un sommeil perturbé, de l’anxiété, des problèmes de digestion, un besoin compulsif de manger, une prise de poids, peu ou pas de créativité, de légèreté et de joie de vivre ou une perte de sens?
Le stress est un messager ! Choisissez de ralentir pour apprendre à le décoder et à vous sentir mieux dans votre corps et votre vie.
Vous souhaitez apprendre à décoder les déséquilibres, comprendre et mieux répondre aux besoins essentiels qui se cachent derrière le stress?
Le stress est un baromètre qui indique clairement qu’il est important de revenir vers soi pour rétablir un équilibre au niveau physiologique et une harmonie dans notre espace intérieur. Il peut être un frein pour notre santé et notre épanouissement.
Il peut aussi devenir un tremplin pour mieux nous connaître et mieux répondre à nos besoins ! Je vous propose une formation en ligne pour mieux comprendre les besoins du cerveau et aussi nos besoins intérieurs. Vous souhaitez vivre cette expérience?  Cliquez sur le lien pour réserver votre billet.
Au plaisir de vous accompagner
Imane