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mai 2019

Classe santé et mieux-être – Bien digérer pour retrouver la légèreté et la vitalité

19 mai 2019 - 13:30 à 16:30
Monastère des Augustines, 77, rue des Remparts
Québec,G1R 0C3Canada
+ Google Map
55$

En supplémentaire, le 19 mai 2019, je vous convie à une classe santé et mieux-être au Monastère des Augustines. Le thème de la rencontre : Bien digérer pour retrouver la légèreté et la vitalité*. Au cours de cet après-midi, vous participerez à une conférence interactive où vous recevrez des outils concrets et un programme personnalisé vous permettant d’intégrer les piliers de la santé dans votre quotidien. Lors de cette classe, il sera plus spécifiquement question des éléments suivants : – Comprendre les liens…

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juin 2019

Vivre en santé et célébrer la vie!

5 juin 2019 - 19:00 à 21:00
Maison Hara, 16251, chemin de la Grande-Ligne
Québec,QuébecG2N 1Z8Canada
+ Google Map
20$

Pour célébrer la saison estivale, je vous propose de nous retrouver, le mercredi 5 juin de 19h à 21h à la Maison Hara. Ce sera une belle occasion d'échanger autour de différentes thématiques portant sur la santé et sur le mouvement de la vie. Nous serons accueillis par ma grande amie Hélène Chénard, fondatrice de la Maison Hara. Hélène est reconnue pour sa convivialité, sa douceur et son ouverture à la vie. La contribution de 20$ est versée à la…

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septembre 2019

Les grandes rencontres

7 septembre 2019 - 11:00 à 11:45
Centre des congrès et d’exposition de Lévis, 5750 Rue J.-B.- Michaud
Lévis,QuébecG6V 0B1Canada
+ Google Map
Gratuit

J'ai le bonheur et le grand privilège de participer aux grandes rencontres du Salon Santé, Bonheur et Abondance qui a lieu à Lévis les 6, 7 et 8 septembre. Je vous invite à vous joindre à Giuliana Iuliani et moi, le samedi 7 septembre à 11:00, pour vivre cet échange cœur à cœur autour de la santé et de la vie. Quel bonheur de vous retrouver chers amis au cours de cet événement, qui se veut avant tout, l'occasion de vous rencontrer et…

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Prendre soin de soi, un art à cultiver

8 septembre 2019 - 09:30 à 17:00
Centre des congrès et d’exposition de Lévis, 5750 Rue J.-B.- Michaud
Lévis,QuébecG6V 0B1Canada
+ Google Map
125$

Je vous convie au Salon Santé, Bonheur et Abondance pour vivre une journée de partage et de ressourcement portant sur une thématique qui touche notre santé et notre épanouissement. L’atelier s’intitule : Prendre soin de soi, un art à cultiver. Au cours de cette journée, vous participerez à une formation interactive et vous recevrez des outils concrets et un programme personnalisé vous permettant d’apprendre à prendre soin de vous avec amour, douceur et bienveillance. Nous aborderons spécifiquement les éléments suivants : -…

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octobre 2019

Gestion du stress et équilibre au quotidien

20 octobre 2019 - 13:30 à 17:00
Monastère des Augustines, 77, rue des Remparts
Québec,G1R 0C3Canada
+ Google Map
59$

Je vous convie à une classe santé et mieux-être au Monastère des Augustines. Le thème de la rencontre :gestion du stress et équilibre au quotidien. Au cours de cet après-midi, vous participerez à une conférence interactive où vous recevrez des outils concrets et un programme personnalisé vous permettant d’intégrer les piliers pour apprendre à mieux gérer le stress et tendre vers l’équilibre et l’harmonie. Pour cette classe, il sera plus spécifiquement question des éléments suivants : - Cerner les sources…

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novembre 2019

Soutenir l’immunité pour un hiver en santé

24 novembre 2019 - 14:00 à 15:30
J’entreprends Québec, 275 rue du parvis bureau 520
Québev,QuébecG1K 6G7Canada
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25$

Je vous propose une série de rencontres les dimanches après-midis (espacées de 4 à 6 semaines) pour apprendre tout en douceur à prendre soin de notre santé et de notre vie. LE CONCEPT - Des rencontres de 1:30 faciles à intégrer dans votre horaire - Un espace de réflexion et de partage dynamique et interactif - Une approche de la santé unissant la science et la conscience - Une présentation vulgarisée des connaissances scientifiques - Des outils simples et concrets…

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janvier 2020

Prendre soin de soi, un art à cultiver

janvier 26 - 13:30 à 17:00
Monastère des Augustines, 77, rue des Remparts
Québec,G1R 0C3Canada
+ Google Map
59$

Le 26 janvier 2020, je vous convie à une Classe santé et mieux-être au Monastère des Augustines. Le thème de la rencontre : « Prendre soin de soi, un art à cultiver! ». Au cours de cet après-midi, vous participerez à une conférence interactive où vous recevrez des outils concrets et un programme personnalisé vous permettant d’intégrer les piliers de la santé dans votre quotidien. Vous apprendrez à prendre soin de vous avec amour, douceur et bienveillance. Pour cette classe, il…

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février 2020

Soutenir et nourrir le système immunitaire

février 22 - 13:30 à 17:00
Monastère des Augustines, 77, rue des Remparts
Québec,G1R 0C3Canada
+ Google Map
59$

Je vous convie à une Classe santé et mieux-être au Monastère des Augustines. Le thème de la rencontre : « Soutenir et nourrir le système immunitaire ». Au cours de cet après-midi, vous participerez à une conférence interactive où vous recevrez les connaissances et les outils concrets vous permettant de prendre soin de votre système immunitaire : - Mise en lumière des éléments clés nécessaire au fonctionnement du système immunitaire - Les facteurs qui affaiblissent l’immunité - Comment soutenir le…

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mars 2020

Oubliez les régimes, découvrez l’équilibre

mars 8 - 13:30 à 17:00
Monastère des Augustines, 77, rue des Remparts
Québec,G1R 0C3Canada
+ Google Map
59$

Le 8 mars prochain, je vous convie à une Classe santé et mieux-être au Monastère des Augustines. L’atelier « Oubliez les régimes, découvrez l’équilibre » est synonyme de simplicité, légèreté, vitalité, joie et liberté. La perception de votre corps ou de votre poids est au centre de vos préoccupations? Vous avez un surplus de poids ou vous vous sentez mal dans votre peau? Vous vous sentez limités par la fatigue, l’anxiété, le contrôle, la privation ou le manque de motivation…

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avril 2020

Bien digérer pour retrouver la vitalité – Annulé

avril 26 - 13:30 à 17:00
Monastère des Augustines, 77, rue des Remparts
Québec,G1R 0C3Canada
+ Google Map
59$

En raison des circonstances actuelles, l'atelier du 26 avril est annulé. De nouvelles dates seront disponibles ultérieurement. Je vous remercie pour votre compréhension. Prenez soin de vous et de vos proches Au plaisir de vous retrouver Imane Le 26 avril 2020, je vous convie à une classe santé et mieux-être au Monastère des Augustines. Le thème de la rencontre : Bien digérer pour retrouver la légèreté et la vitalité. Au cours de cet après-midi, vous participerez à une conférence interactive…

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