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octobre 2019

Gestion du stress et équilibre au quotidien

octobre 20 - 13:30 à 17:00
Monastère des Augustines, 77, rue des Remparts
Québec, G1R 0C3 Canada
+ Google Map
59$

Je vous convie à une classe santé et mieux-être au Monastère des Augustines. Le thème de la rencontre :gestion du stress et équilibre au quotidien. Au cours de cet après-midi, vous participerez à une conférence interactive où vous recevrez des outils concrets et un programme personnalisé vous permettant d’intégrer les piliers pour apprendre à mieux gérer le stress et tendre vers l’équilibre et l’harmonie. Pour cette classe, il sera plus spécifiquement question des éléments suivants : - Cerner les sources…

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