Le 31 mars 2019, je vous convie à une classe santé et mieux-être au Monastère des Augustines. Le thème de la rencontre : Nourrir et apaiser le système nerveux. Au cours de cet après-midi, vous participerez à une conférence interactive où vous recevrez des outils concrets et un programme personnalisé vous permettant d’intégrer les piliers de la santé dans votre quotidien. Lors de cette classe, il sera plus spécifiquement question des éléments suivants : – Comprendre les effets des déséquilibres…