Chargement Évènements

« Tous les Évènements

Allégez votre corps, Élevez votre esprit

mai 5 - 09:30 à 17:00

99,00$
Monastère des augustines

Le 5 mai prochain au Monastère des Augustines, je vous convie à accueillir le printemps en prenant soin de votre corps et de votre esprit.

Nous habitons notre corps depuis notre naissance. Il est le témoin de notre histoire. Il porte l’empreinte de nos actions et de nos réalisations. Nous avons souvent de la difficulté à écouter, comprendre et respecter ses messages. Nous avons parfois de la difficulté à reconnaître sa beauté, à l’honorer et à l’aimer.

Cet atelier s’adresse aux personnes qui ne se sentent pas bien dans leur corps pour une ou plusieurs des raisons suivantes :
– Surplus de poids
– Gras abdominal
– Ballonnements et lourdeurs digestives
– Fringales et rages de sucre ou de sel
– Compulsions alimentaires
– Contrôle et privation
– Anxiété face à l’image du corps

Dans un environnement chaleureux et propice au ressourcement, l’atelier inclut un enseignement dynamique et accessible, des périodes de silence et de méditation et des exercices d’intégration.

Un cahier comprenant les principes fondamentaux, les outils et les programmes d’alimentation vous permettra de mettre en pratique les apprentissages acquis lors de cet atelier.

Vous ressentirez de la légèreté et une plus grande vitalité. Le poids, les lourdeurs et les peurs s’effaceront en douceur et laisseront la place au respect, à la plénitude et à la joie.

Le régime miracle n’existe pas ! Le miracle est d’apprendre à s’aimer, à nourrir le sens de notre vie et à respecter notre corps et notre essence.

Notes importantes
Horaire de l’atelier:
De 9h30 à 12h et de 13h30 à 17h

Cliquez ici pour réserver

Détails

Date :
mai 5
Heure :
09:30 à 17:00
Prix :
99,00$
Catégories d’Évènement:
,
Site Web :
https://www.eventbrite.ca/e/billets-atelier-signature-du-monastere-allegez-votre-corps-elevez-votre-esprit-43378394947

Lieu

Monastère des Augustines
77, rue des Remparts
Québec, G1R 0C3 Canada
+ Google Map
Téléphone :
418 694-1639
Site Web :
https://monastere.ca/

Organisateur

Imane Lahlou